Blandine Buret
Réservez votre weekend de formation à Lambesc
Pour gérer ses émotions et ses traumatismes enfouis, je vous propose un programme sous forme de cycle saisonnier alternant observations, théorie et mise en situation. Ce dernier s’appuie sur mes compétences de psychologue clinicienne et sur ma formation en médiation animale.
Retrouvez-moi à Lambesc, près d’Aix-en-Provence, Marseille, Arles, Avignon, Nîmes, Toulon, Montpellier, Nice, Cannes ou de Valence.
Les impacts des traumatismes sur le corps, les émotions et la santé
Quand nous souffrons, c’est toujours à partir d’une mauvaise régulation émotionnelle que le corps s’exprime. D’autant plus à la suite d’évènements traumatiques car ceux-ci vont venir dérégler les sphères émotionnelles, corporelles et énergétiques. Cela va se manifester par un trop plein ou une coupure émotionnelle qui va perturber :
• La relation aux autres (troubles relationnels),
• La relation à soi (mauvaise image et estime de soi, perte de confiance en soi et dans les autres, dysmorphophobie, TCA, addictions),
• Son comportement (hyperactivité, dépression, agressivité, burn-out),
• Sa santé psychique et physique (troubles psychiques, douleurs chroniques, oncologie, maladies psychosomatiques).
Mon approche
En individuel comme en groupe, mon accompagnement se fonde sur l’expression corporelle. J’ai en effet puisé de nombreux enseignements dans le Qi Gong et le yoga, qui mobilisent le souffle et la circulation des énergies pour se recentrer et s’ancrer. L’harmonie entre les différents pôles corporels permet de sortir des schémas récurrents, ainsi que de retrouver le sentiment de joie et sa puissance de guérison. Dans la même optique, la création artistique sous toutes ses formes m’apparaît comme un excellent moyen de révéler qui l’on est et vers où l’on va grâce à notre créativité intérieure.
Découvrez mes formations sous forme d’une journée retraite ou d’un week-end.
Gérer ses émotions selon les 4 saisons
En me fondant sur mes compétences thérapeutiques de psychologue clinicienne et de ma formation en médiation animale, j’ai élaboré des formations pour gérer ses émotions et ses traumatismes sur le principe des 4 saisons. À chaque saison correspond ainsi l’une des émotions fondamentales de l’être humain.
• Hiver et peur
• Printemps et colère
• Été et joie
• Automne et tristesse
Weekends de formation
Pour les professionnels du secteur médical
La formation « Saisons & Emotions » représente une initiative dédiée à la formation des professionnels de la santé et de l’accompagnement. Son objectif principal est de vous guider dans l’exploration et l’intégration du vivant qui nous entoure, favorisant ainsi une approche davantage centrée sur les ressources corporelles, émotionnelles et sensorielles plutôt que sur le seul aspect mental. Vous bénéficierez d’une expérience pratique personnelle visant à vous familiariser avec cette approche novatrice, vous dotant ainsi des compétences nécessaires pour transmettre ces découvertes à autrui.
À l’issue de cette formation intensive, vous serez en mesure d’appliquer cette approche afin de mieux appréhender et ressentir les expériences vécues par les personnes que vous accompagnez ou soignez. Vous serez mieux équipé pour leur offrir des interventions personnalisées, mieux adaptées à leurs besoins spécifiques. Chaque session de formation vous offre l’opportunité d’approfondir votre compréhension des émotions, puis de concevoir des stratégies d’accompagnement et de soins en fonction de celles-ci. Le programme combine des séquences théoriques, des interactions avec les chevaux, des mises en situation sous forme de jeux de rôles, ainsi que des échanges de feedbacks et d’expériences pratiques pour une formation enrichissante et complète.
Retrouvez équilibre et sérénité grâce à la relation unique avec le cheval et un accompagnement psychologique personnalisé.
À qui s’adressent ces week-ends de formation ?
Comme ma formation en médiation animale, ces week-ends sont pensés pour les personnels travaillant dans les secteurs médical, paramédical, éducatif, pédagogique, psychologique ou encore médico-social. Les étudiants sont également les bienvenus sur demande. Afin de travailler dans les meilleures conditions, le nombre des inscriptions est limité à 10 participants.
Bien que la méthode employée s’inscrive dans le cadre de l’équithérapie et du travail avec le cheval, aucun prérequis en matière d’équitation n’est attendu. Nul besoin donc d’être cavalier ou d’avoir de compétences particulières avec les animaux.
Nul besoin d’être cavalier ou d’avoir de compétences particulières avec les animaux.
