Le 17 novembre, une journée spéciale de retraite, intitulée « Saisons & Émotions : Tristesse, deuil et acceptation« , vous est proposée. Cette journée sera entièrement consacrée à l’exploration de la tristesse, une émotion étroitement liée à la saison de l’automne. Dans cette période de l’année où la nature se prépare à entrer en sommeil, nous, en tant qu’êtres humains, sommes également invités à entrer en introspection et à nous reconnecter à nos émotions profondes.

La journée s’articulera autour d’un travail avec les chevaux, qui, par leur sensibilité et leur nature intuitive, nous aideront à réparer des blocages émotionnels souvent enracinés dans l’enfance. Cette approche thérapeutique permettra à chacun.e de prendre conscience des mécanismes de défense mis en place face à la tristesse, comme la fuite dans l’agitation, les addictions ou les relations toxiques. Ces comportements, parfois inconscients, servent à éviter une confrontation directe avec cette émotion, par peur de s’effondrer.